NOTÍCIAS
- Reavaliação física depois de duas semanas
- 24.Jan
- Os testes realizados no domingo pela manhã mostraram uma evolução no aspetcto físico dos garotos. Todos melhoraram a resistência aeróbica e velocidade, e como o esperado, estabilizaram na força. Nessa semana eles entraram na terceira semana de preparação e na segunda do trabalho de desenvolvimento da força. Ontem, segunda-feira, treinaram chutes a gol de longa distância e fizeram exercícios de força (musculação). Os trabalhos prosseguirão na quarta, quinta-feira e sábado, sob a orientação do Professor Altemir Dalpiaz







